← กลับคลังเทคนิคA GOOD FIT MAYBE NOT RIGHT NOW HOW TO TRY IT YOUR STARTING POINT
R4 / เข้าใจอดีตให้ตรง
Time Log แบบจัดหมวดหมู่
มองสัดส่วนเวลา ด้วยเป้าหมายหลายมิติ
ปานกลางทบทวนรายสัปดาห์
เหมาะเมื่อ…
มองสัดส่วนเวลา ด้วยเป้าหมายหลายมิติ
มองโลกในแง่บวก[H] · มั่นใจ[E]
ยังไม่เหมาะเมื่อ…
เมื่อจำอดีตแม่นอยู่แล้ว การทำ log ซ้ำอาจเสียเวลา
ค่อย ๆ เริ่มแบบนี้
- 01
รวมเวลาเป็นหมวดรายสัปดาห์
ใช้หน่วยชั่วโมง เช่น งาน นอน เล่นเกม และครอบครัว
- 02
ดูสัดส่วนของสัปดาห์
คิดเปอร์เซ็นต์จาก 168 ชั่วโมง ไม่ใช่เฉพาะกิจกรรมที่กรอก
- 03
ทบทวนจากเป้าหมายหลายมิติ
เล่นกับลูกอาจลดเวลางาน แต่เพิ่มเวลาครอบครัว อย่าตัดสินทุกอย่างด้วยงานเพียงมิติเดียว
Time Log แบบจัดหมวดหมู่
มองเวลาเป็นภาพรวมรายสัปดาห์ ตัดสินความคุ้มค่าจากหลายมิติ