R9 / เข้าใจอดีตให้ตรง

ความสำเร็จเล็กๆ

มองเห็นเรื่องเล็ก ๆ ที่เราทำสำเร็จ

ง่ายมาก5 นาทีท้ายวัน · 3–5 เรื่อง

A GOOD FIT

เหมาะเมื่อ…

มองเห็นเรื่องเล็ก ๆ ที่เราทำสำเร็จ

ขี้กลัว[F] · มองโลกในแง่ลบ[G]

MAYBE NOT RIGHT NOW

เมื่อมั่นใจในตัวเองมากอยู่แล้ว อาจไม่จำเป็นต้องเพิ่ม

HOW TO TRY IT

YOUR STARTING POINT

ใช้เวลา 5 นาทีท้ายวัน มองหาความสำเร็จ 3–5 เรื่อง

ตัวอย่างสมมติของ Time-house เพื่อสาธิตวิธีกรอก ไม่ใช่ตัวอย่างจากหนังสือ

บันทึกความสำเร็จเล็ก ๆ ตัวอย่าง
วันที่	ความสำเร็จเล็ก ๆ (3–5 ข้อ/วัน)
วันนี้	เขียนโครงร่างเสร็จ / ตอบคำถามทีมได้ / เริ่มงานที่ค้างไว้

ให้เวลาที่เกิดขึ้นจริงช่วยวางแผนครั้งหน้า

ยืมมุมมองจากคนที่เห็นงานของเรา

สร้างความทรงจำใหม่จากคนต้นแบบ